Все, что нужно знать о загаре

Все что нужно знать о загаре

Совсем скоро настанет пляжный сезон, и наша кожа покроется нежным золотистым загаром. Чтобы извлечь из солнечных лучей только пользу, нужно загорать правильно. Предлагаем вам шесть фактов о загаре, которые необходимо знать каждому человеку, заботящемуся о своем здоровье.

Что такое загар?

Кожа может слегка изменить свой цвет уже через 30 минут нахождения на солнце. Если покраснение и жжение не прекращаются в течение 2 часов, следует расценивать это как легкий ожог. После дня, проведенного на пляже, кожа может приобрести интенсивный красный оттенок в сочетании с болезненными ощущениями. Это может проявиться уже через 36 часов и продолжаться 5-7 дней. Такая ситуация расценивается как ожог 1 степени.

Как защитить кожу?

Прежде всего, следует успокоить и остудить обожженную кожу. Существует несколько способов сделать это:

  • завернуть в мокрое полотенце несколько кубиков льда и протереть кожу;
  • использовать специальный спрей после загара.

Поступая таким образом, вы можете остудить кожу, уменьшить раздражение и предотвратить воспаление. Если вам удалось не получить серьезного ожога, можно успокоить кожу специальной вяжущей маской и охлаждающим гелем для чувствительной кожи. Помимо успокаивающего и охлаждающего эффекта, эти средства прекрасно увлажняют, что немаловажно для пересушенной на солнце кожи.

Нужно ли снимать шелушащуюся кожу?

Нередко после обгорания кожа начинает «облазить». Некоторые люди полагают, что ее следует сдирать, чтобы ускорить процесс обновления кожи. На самом деле этого делать не следует, если вы не хотите занести инфекцию или повредить кожу. Лучше всего смазывать такую кожу успокаивающим кремом для чувствительной кожи – это будет способствовать естественному отслоению старой кожи. А для того, чтобы защитить новый слой кожи от ультрафиолетовых лучей, носите шляпу и одежду с длинными рукавами из легкой ткани.

Как ухаживать за кожей после загара?

В течение 3 дней после нахождения на солнце следует предоставлять коже особенный уход. Регулярно используйте охлаждающие, успокаивающие и защитные средства для вашей кожи. Выбирайте продукты, в которых содержатся ингредиенты, способствующие красивому ровному загару. К ним относятся:

  • огурец;
  • алоэ вера;
  • ромашка;
  • глицерин;
  • аллантоин;
  • гиалуроновая кислота.

Вредны для загара следующие ингредиенты:

  • спирт;
  • салициловая кислота;
  • AHA и BHA кислоты.

Можно ли использовать отшелушивающие средства после загара?

После нахождения на солнце кожа становится шероховатой, и многие девушки используют специальные отшелушивающие продукты, чтобы сделать ее гладкой. Такая процедура не очень полезна. Дело в том, что под воздействием ультрафиолета наша кожа становится тоньше, и жесткие частицы, содержащиеся в отшелушивающих средствах, способны повредить ее. Такое же влияние способны оказать и отбеливающие продукты, поэтому их применение после загара также нежелательно.

Как осветлить темную кожу?

Не всем и не всегда нравится вид загорелой кожи. И тогда желание осветлить ее вполне естественно. После воздействия UVA и UVB-лучей кожа постепенно становится темнее в течение 2-3 дней. Это происходит благодаря выработке клетками кожи меланина и пигментов, которые и окрашивают ее. Вы можете использовать мягкие отбеливающие и отшелушивающие средства через 7 дней после загара. Для достижения лучшего результата лучше всего проводить такую процедуру вечером. Отбеливанию и осветлению кожи также способствует потребление фруктов, богатых витаминами C и E.

__________

Вы любите суши? Возможно, вы хотели бы есть их чаще, или побаловать любимым блюдом своих близких. Освоить рецепт суши можно легко и быстро, и со временем домашние суши не будут отличаться от ресторанных.

x

Это интересно

Коллекция макияжа Fifty Shades of Grey от Make Up For Ever

Вдохновившись экранизацией нашумевшего романа «Пятьдесят оттенков серого», визажисты марки Make Up For Ever создали потрясающую ...