Витаминные капли для глаз

Витаминные капли для глаз

Современные аптеки предлагают нам богатейший ассортимент лекарственных препаратов и медикаментов. Немалую долю в этом многообразии занимают витамины. Сейчас можно найти витамины в любой форме: таблетки, жевательные пастилки, сиропы. Существуют витамины и для глаз, представленные в форме специальных капель. Прежде чем приобретать такое средство, нужно четко определить, какой результат вы желаете получить. Ведь для снятия усталости с глаз и профилактики заболеваний нужны одни витамины, а для лечения и улучшения зрения – совсем другие.

Для нормальной работы сетчатки глаза необходим витамин A. Он содержится в овощах и фруктах яркого оранжевого цвета(абрикос, морковь, тыква, грейпфрут), а также в чернике. То есть, если вы хотите «подпитать» сетчатку глаза, ищите капли, в составе которых присутствуют вытяжки из этих плодов и ягод.

Витамин группы B – рибофлавин – требуется тем, чьи глаза страдают дистрофией роговицы. Природными источниками рибофлавина являются грибы, овощи и кисломолочные продукты. Вообще, все витамины группы B положительно влияют на нервные клетки, через которые сетчатка глаза «посылает» импульсы в головной мозг.

Для улучшения состояния сосудов нет ничего лучше витамина C. Натуральным путем его можно получить из цитрусовых, шиповника, квашеной капусты. Однако, даже в таких, казалось бы, богатых витамином C продуктах, его концентрация является недостаточной не только для лечения, но и для профилактики заболеваний. Поэтому можно приобрести специальные витаминные капли с комбинированным составом, в которых витамин C является активным.

Для продления молодости ваших глаз необходим природный антиоксидант – витамин E. Он выводит из организма шлаки и токсины, замедляет старение, помогает уберечь глаза от опухолей и негативных изменений сетчатки. Единственными источниками витамина E являются пророщенная пшеница и рожь.

Помимо витаминов, глазам требуются различные микроэлементы: кальций, цинк, лютеин. Кальций предотвращает близорукость. Цинк незаменим при борьбе с катарактой. А лютеин постепенно накапливается в сетчатке, создавая защитный барьер против заболеваний.

Обычно витаминные капли являются комплексными, то есть они содержат различные витамины и полезные вещества в определенных пропорциях. Но существуют также и такие, которые содержат один конкретный витамин. Если вы не знаете, какие витаминные капли подойдут именно вам, лучше обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу.

Следует помнить, что витаминные капли, как и обычные витамины, нельзя принимать постоянно в течение длительного периода времени. Обычно курс приема составляет 3 месяца. Схема применения и частота использования витаминных капель для глаз всегда прописываются в аннотации к препарату.

x

Это интересно

Семь причин, почему цинк для организма женщины необходим

Полнота '); Наверняка вы слышали о том, как необходим нам цинк, а особенно цинк для ...