Восемь рецептов красоты с пищевой содой

Сода известна всем хозяйкам как один из важнейших ингредиентов в выпечке. Но не все знают, насколько универсален этот продукт в сфере ухода за собой. Недорогая сода является основой множества домашних средств, которые помогаю женщинам стать красивыми и ухоженными. Предлагаем вам рецепты для вашей красоты с использованием пищевой соды. Предотвратить появление пота и неприятного запаха Смешайте соду с водой, чтобы получилась ...

Читать далее »

Танцевальная кардиотренировка

Многие люди, которые мечтают иметь красивую фигуру, как огня боятся невероятно эффективных для жиросжигания кардиотренировок. Конечно, полчаса езды на велотренажере или пробежка на стадионе способны оказать огромную пользу вашему организму, но от этого не становятся более увлекательными. Настоящей революцией в области кардиотренировок стали танцевальные упражнения. Такая тренировка поднимает настроение  и способствует ускоренному сжиганию калорий, а значит — ваши спортивные занятия будут ...

Читать далее »

Восемь признаков недостатка калия в организме

Возможно, вы никогда не слышали о том, какую важную роль в нашем организме играет калий. Он необходим для роста мышечной массы, стабильного функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем. Калий можно получить с такими вкусными продуктами, как белая фасоль, бананы, авокадо и дыня. Но, даже получая необходимые 4700 мг калия в день, ваш организм будет испытывать дефицит этого ценного микроэлемента. Почему? Все ...

Читать далее »

Картина из ниток: техника выполнения

Создание картины из разноцветных ниток — современный и оригинальный вид рукоделия и прекрасный способ создать неповторимое украшение интерьера. Если вам понравилась какая-нибудь фотография или картинка, то вы можете сделать ее еще красивее с помощью ниток, которые добавят изображению объем и текстуру. С помощью своей фантазии вы сможете превратить остатки ниток в настоящее произведение искусства. Для создания картины из ниток выберите ...

Читать далее »

Ароматные пасхальные яйца

aromatnye-pasxalnye-yajca

Пасха не за горами, и традиционно главным действующим лицом этого светлого весеннего праздника считается пасхальное яйцо. Традиция на Пасху красить яйца зародилась очень давно, и на сегодняшний день существует масса способов окрашивания яиц — от традиционных с использованием луковой шелухи, до применения современных пищевых красителей. Предлагаем вам сделать пасхальные яйца не только красивыми, но и ароматными. Яичко, которое приятно пахнет ...

Читать далее »

Консилер — секрет идеального макияжа

Все девушки знают, что одним из залогов красивого макияжа считается идеально ровная, гладкая и сияющая кожа. Даже самый красивый макияж может быть испорчен, если лицо покрыто прыщами и рубцами от угрей, пигментными пятнами и морщинками. Сделать цвет лица ровным, а кожу — идеальной поможет консилер. Это замечательное косметическое средство позволяет замаскировать воспаления и угри, мешки и круги под глазами, царапины, ...

Читать далее »

Весенний авитаминоз: как предупредить и предотвратить

В течение долгой зимы наш организм использует для обеспечения своей жизнедеятельности запасы витаминов, накопленные за лето. И в преддверии прихода весны в организме начинается дефицит полезных веществ. Кроме того, с наступлением весны происходит изменение природных биоритмов, и организму требуется некоторое время, чтобы подстроиться под него. Из-за совокупности всех вышеперечисленных факторов весной большинство людей чувствуют себя не лучшим образом и выглядят ...

Читать далее »

Офисная гимнастика для здорового позвоночника

Людям, которые работают в офисе, обязательно нужно следить за здоровьем своего позвоночника. Если ежедневно как минимум 10 минут уделять специальной гимнастике, то вы сможете предотвратить развитие такой неприятной болезни, как остеохондроз. Зарядка для позвоночника состоит из 5 упражнений, выполнять которые можно прямо в своем кабинете. Первое упражнение поможет размять шею. Сядьте ровно, выпрямите спину. Руки опустите вниз, а плечи расправьте. ...

Читать далее »

Коллекция макияжа Maleficent от MAC

Косметическая компания MAC не устает радовать своих почитательниц красивыми и оригинальными коллекциями макияжа. Очередная коллекция косметики MAC стала результатом совместной работы с киностудией Disney и посвящена главной героине фильма «Малефисента». Как известно, ее роль исполнила неподражаемая Анджелина Джоли. Образ прекрасной злодейки был создан с помощью косметики  MAC. Сюжет «Малефисенты» очень похож на классическую сказку о Спящей красавице, известную нам с ...

Читать далее »

Дентальная инкрустация: как сделать улыбку драгоценной

Встречая человека, мы непременно обращаем внимание на его внешность. Люди с правильными чертами лица, гладкой кожей и красивыми волосами всегда располагают к себе, вызывают симпатию. Но многим людям становится недостаточно естественной привлекательности. И, помимо стандартного ухода за собой, они постоянно ищут способы привлечь внимание к собственной персоне, выделиться из толпы. Оригинальной прической или ярким макияжем сейчас никого не удивишь. Пирсинг ...

Читать далее »