Глазное давление: как понизить

Как понизить глазное давление

Повышенное глазное давление – серьезный повод обратить внимание на состояние здоровья своих глаз. Если не обращать внимание на такую, казалось бы, несущественную проблему, то может возникнуть глаукома – заболевание, приводящее к уменьшению чувствительности сетчатки и зрительного нерва, и в конечном итоге – к значительному ухудшению или потере зрения.

Глаукома – очень коварная и довольно опасная болезнь. Поэтому очень важно ее своевременно распознать и заняться лечением. Основные признаки глаукомы такие:

  • тяжесть в глазах и повышенная слезоточивость без причины;
  • частая головная боль;
  • при прямом взгляде на свет – появление перед глазами радужных кругов.

Если вы обнаружили у себя один или несколько симптомов, следует как можно скорее обратиться к окулисту. Обычно врач назначает специальный капли, уменьшающие выработку внутриглазной жидкости и повышающие ее отток. Однако может случиться так, что потребуется лазерный или хирургический метод лечения.

Вообще всем людям в возрасте после 40 лет рекомендуется каждый год проходить обследование у офтальмолога, чтобы вовремя предотвратить и вылечить глаукому.

Существует несколько способов понизить глазное давление:

  • пить не больше 6 стаканов жидкости в день;
  • отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе;
  • исключить сильные физические нагрузки;
  • заниматься такими видами спорта, как плавание, бадминтон, теннис;
  • уменьшить потребление соли;
  • отказаться от курения;
  • стараться есть побольше продуктов, богатых витаминами A, B, C, D, PP, кальцием;
  • стараться ежедневно совершать пешие прогулки длительностью не меньше 30 минут;
  • делать массаж шеи.

Если обратиться к народным средствам, то для лечения глаукомы полезен золотой ус. Из золотого уса нужно сделать настой и делать из компрессы на глаза, или принимать внутрь. Также полезно закапывать глаза соком золотого уса.

Прекрасными средствами являются сок чистотела и настой ряски. Их смешивают с водой в равных пропорциях, а затем пропитывают марлю и делают компрессы на глаза.

Тем, у кого повышенное глазное давление, рекомендуется пить настой побегов дикой груши, отвар крапивы, настой сон-травы.

Замечательным народным средством для закапывания глаз при глаукоме является сок лука, смешанный с медом.

x

Это интересно

Семь причин, почему цинк для организма женщины необходим

Полнота '); Наверняка вы слышали о том, как необходим нам цинк, а особенно цинк для ...