Целебные свойства брусники

Целебные свойства брусники

Этот вечнозеленый кустарник, густо обсыпанный мелкими красными ягодами, принадлежит к семейству вересковых. С самых давних времен человеку известны и широко используются полезные свойства брусники. Следует отметить, что целебным эффектом обладают не только ягод брусники, но и листья.

Брусника растет преимущественно в Европейской части России, в Сибири и на Кавказе. Кустарник цветет в начале лета мелкими цветами нежно-розового оттенка, и пользуется особенной популярностью у пчел.

Несомненным плюсом использования брусники является то, что она не требует особых условий хранения, и довольно долго сохраняет все свои полезные свойства. В ягодах брусники содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Крохотные красные ягодки содержат огромное количество витаминов A и E, аскорбиновой кислоты, пектина и каротина, а также углеводы, дубильные вещества и органические кислоты – уксусную, салициловую и яблочную. Брусника также известна благодаря минимальному содержанию глюкозы и наличию в ее составе марганца, калия, магния, железа, фосфора и кальция.

Благодаря такому составу, брусника обладает множеством полезнейших свойств. Она известна своим мочегонным, противовоспалительным и успокаивающим действием. Издавна брусника применялась в народной медицине как прекрасное средство для лечения подагры, мочекаменной болезни, гастрита, остеохондроза, воспаления мочевого пузыря. Например, для профилактики и лечения артрита необходимо ежедневно съедать стакан свежих ягод брусники.

Листья этого кустарника также успешно используются для профилактики и лечения многих болезней. Они содержат арбутин – мощный природный антисептик, а также богаты дубильными веществами, флавоноидами и антиоксидантами. Засушенные листья брусники могут храниться несколько лет, не теряя своих полезных свойств, и в медицине применяются гораздо чаще, чем ягоды. Сушеные листья брусники можно приобрести практически в каждой аптеке, и испытать на себе их поистине волшебные свойства. Отвар из листьев брусники помогает очищать почки, выводит из них камни и соли, а также обладает желчегонным, противовоспалительным и противомикробным действием.

Благодаря высокому содержанию минеральных солей, меди и хрома, брусника незаменима при лечении ишемической болезни сердца. Ее можно порекомендовать к употреблению в пищу тем, кто страдает повышенным содержанием сахара в крови. Брусничный сок полезен при анемии и неврозе, он способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Одним словом, брусника полезна как людям, страдающим различными заболеваниями, так и абсолютно здоровым людям для профилактики болезней.

x

Это интересно

Семь причин, почему цинк для организма женщины необходим

Полнота '); Наверняка вы слышали о том, как необходим нам цинк, а особенно цинк для ...