Отдых и путешествия

Бандажи для беременных: как носить, какие бывают

бандаж для беременных

Бандаж — это эластичная медицинская повязка для живота со специальными застёжками или стяжками. Его главное предназначение — поддержка мышц поясницы и живота, снижение нагрузки на позвоночник. Это приспособление просто необходимо женщинам в положении, которые много двигаются или работают. Медики рекомендуют использовать его с 22 недели беременности. Как правильно носить бандаж для беременных и выбирать поддерживающий пояс, чтобы не навредить себе ...

Читать далее »

Слинг для новорожденных: как носить, какой выбрать

слинг-шарф положение малыша на спине у мамы

Слинг представляет собой тканую перевязь для ношения малышей, которая стала активно использоваться в последнее десятилетие. На сегодняшний день в продаже можно найти разнообразные переноски, которые отличаются видом, конструкцией и стоимостью. При этом с первого взгляда трудно определить, какое приспособление лучше выбрать и как его правильно использовать. В этой статье мы подробно расскажем о том, как носят слинг. Разновидности слингов Существует ...

Читать далее »

Послеродовой бандаж: какой выбрать, как носить

Как носить послеродовой бандаж

Послеродовой бандаж помогает телу вернуть прежнюю форму и предотвращает такие неприятные явления, как опущение органов и грыжа. Помимо этого, он позволяет устранить болевой синдром в спине, который может появиться после родов. Однако, прежде чем его использовать, необходимо проконсультироваться с врачом и узнать, как правильно носить послеродовой бандаж и когда его следует надевать. Когда нужно носить У каждой женщины роды протекают ...

Читать далее »

Район Финнистон, Глазго: куда сходить

В настоящее время Финнистон является самым шумным и оживленным районом шотландского города Глазго. Вдоль набережной реки Клайд протянулись рестораны и яркие витрины магазинов, а по самой реке в любое время суток передвигаются плавучие бары и арт-площадки. Первым по-настоящему модным местом Финнистона стал в 2009 году рыбный ресторан  Crabshakk. Он стал еще популярнее после открытия Riverside Museum и строительства стадиона SSE ...

Читать далее »

Десять азиатских городов, которые стоит увидеть

Пекин, Токио, Гонконг, Ханой, Дели — вот города, в которые непременно стекаются все путешественники, впервые приезжающие в Азию. Но для особых ценителей — тех, кто ищет достопримечательности вдали от традиционных маршрутов, намного больший интерес представляют совсем другие города. Именно в этих потаенных уголках можно увидеть настоящую культуру страны, познакомиться с ее традициями и особенностями. Представляем вам десять городов Азии, которые ...

Читать далее »

Четыре причины посетить Алентежу

Алентежу — сельскохозяйственный регион, расположенный в центральной части Португалии. Он занимает почти треть страны, но, несмотря на довольно большую площадь, является одной из наименее населенных территорий в Западной Европе. Алентежу лежит на пути из Лиссабона в Алгарве, и туристы редко задерживаются здесь. Между тем, Алентежу представляет собой живописный край с богатой историей, удивительной архитектурой и изысканной кухней. Чем не повод ...

Читать далее »

Тринадцать лучших отелей для семейного отдыха

Не стоит экономить, бронируя номер в отеле, в котором будете проживать вместе с детьми. Роскошные номера в старинном замке, личный пляж, завтрак на просторной террасе или пикник на уединенном острове — эти моменты запомнятся вашей семье на всю жизнь. Представляем вам список восхитительных семейных отелей, проживание в которых, несомненно, подарит вам истинное удовольствие. Aulani, A Disney Resort & Spa, Гавайи ...

Читать далее »

Прекрасная Португалия

Ежегодно эту великолепную страну посещает примерно 10 миллионов туристов — это едва ли не больше, чем количество местных жителей. Несмотря на кажущуюся огромной цифру, такое число путешественников считается относительно небольшим, и даже на самых популярных туристических маршрутах вы не встретите оживленную толпу. Поездка в Португалию — прекрасная возможность отдохнуть и буквально напитаться новыми эмоциями, ощущениями и впечатлениями. Туристический сервис здесь ...

Читать далее »

Мальдивские острова — райский уголок на Земле

Мальдивский архипелаг расположен в Индийском океане и состоит из 20 крупных атоллов, в которые входит более 1000 коралловых островов и островков. Большинство из этих островов являются незаселенными. Именно здесь расположено одно из самых желанных мест для любого путешественника — Мальдивская республика. Представьте: вы садитесь на самолет, и уже через несколько часов попадаете из зимы в жаркое тропическое лето. На Мальдивских ...

Читать далее »

Путешествие в Японию

Япония — необыкновенная страна с удивительной культурой и древними традициями. Она, словно магнит, притягивает путешественников из различных уголков земного шара. В основном туристы приезжают сюда, чтобы своими глазами увидеть живописные сады и причудливые храмы, познакомиться с интересными обычаями и осмотреть достопримечательности. А их в Стране восходящего солнца великое множество. Путешествие в Японию — недешевое удовольствие, но вам вряд ли придет ...

Читать далее »